La cerámica mejora nuestro bienestar durante el confinamiento por Covid

Practicar la cerámica mejora nuestro bienestar durante el confinamiento por Covid de manera tan efectiva, que cada vez más personas han decidido adoptar este nuevo pasatiempo. Nuestras vidas cambiaron drásticamente cuando la pandemia Covid-19 se extendió a nivel mundial a principios de 2020, sin embargo, practicar un pasatiempo creativo nos ha ayudado a superar estos cambios y mejorar nuestro bienestar. Existen beneficios mentales, físicos, creativos y espirituales cuando se trabaja con el barro, principalmente debido a que compartimos tantas similitudes con este material. La arcilla pasa por muchos cambios físicos y químicos, al igual que nosotros. Los cuerpos de arcilla poseen tanto fortalezas como debilidades, pueden ser funcionales, bendecidos con un propósito y, sin embargo, también con belleza estética. En esencia, la arcilla posee humor y emoción, al igual que el propio ceramista. Quizás es por eso que los ceramistas sentimos tanta cercanía y conexión con nuestro trabajo, agradecemos el proceso y tenemos aprecio por el recorrido que atraviesa un objeto de cerámica.

En 137 ° Ceramic Art Studio, ofrecemos cursos intensivos semanales y mensuales para guiarte a través de la práctica creativa. Los cursos se realizan en el estudio teniendo en cuenta las regulaciones sanitarias sobre el Covid, asegurando que nuestros estudiantes puedan desarrollar sus actividades en un ambiente saludable.

Concentración y enfoque.

La naturaleza de la arcilla es extremadamente volátil, por lo que la creación de piezas cerámicas requiere un alto nivel de concentración y enfoque. Algunos proyectos pueden ser muy técnicos, especialmente si hay muchos elementos que deben encajar para cumplir una función, como por ejemplo una tetera. Hacer cerámica nos enseña a prestar atención a los pequeños detalles que harán la diferencia entre un proyecto finalizado con éxito o uno que se vaya a perder en el camino. Dependiendo del estilo, los ceramistas crean decoraciones elaboradas en sus piezas, y esto definitivamente requiere una mano firme. Cuando mantenemos el enfoque a lo largo de un proyecto, agudiza nuestro conocimiento e intuición y le da a nuestro cerebro el impulso positivo que necesita. Las altas dosis de concentración y enfoque ejercitan eficazmente nuestra mente y contribuyen a un estado general más saludable.

Motivación y resiliencia

¡Trabajar con cerámica mejora nuestro bienestar durante el confinamiento por Covid de manera tan efectiva porque combate nuestra procrastinación! A muchos de nosotros nos ocurre que comenzamos un proyecto y nunca lo llegamos a terminar. Sin embargo, pronto aprendemos que el proceso de la cerámica no nos permite simplemente abandonar el trabajo. A menos que tengamos especial cuidado para evitarlo, la arcilla tiene una tendencia a secarse, perder su plasticidad y hacerse menos adaptable a los cambios, lo que puede resultar en tener que volver a humedecerla, agregando así más tiempo al proyecto. Por lo tanto, a menudo es mejor trabajar a un ritmo más rápido, ya que una vez que el trabajo empieza a fluir bien y vas apreciando progresos, se hace difícil simplemente parar.

“La concentración que requiere el trabajo con el barro te hace estar muy presente.
Disfruto el tiempo de las clases cada semana, simplemente haciendo algo creativo. Me tranquiliza, el tiempo desaparece … ”- Leah, alumna en 137 °.

Cuanto más te familiarices con el proceso de trabajar el barro, más rápido superarás la decepción de las roturas y de los inherentes accidentes. Como explica el dicho, ‘no se trata de cuántas veces te caes, se trata de cuántas veces te vuelves a levantar’. En el mundo de la cerámica, es inevitable que algo salga de una manera no esperada, pero eso está bien, y en realidad aprendes mucho durante este proceso mientras no olvides a tomarlo con un poco de humor. Si comienzas la práctica con perfeccionismo el camino no será fácil, así que acepta las dificultades, abraza los momentos de incertidumbre, ¡porque lo que no te mata, te hace más fuerte!

Actualmente, puedes encontrar fácilmente todo lo que necesitas para hacer cerámica y así experimentar con los materiales que quieras.

Tranquilidad y esperanza

La cerámica es una práctica terapéutica que nos genera mucha relajación y tranquilidad sin que nos demos cuenta. Algunos de nuestros alumnos toman clases de cerámica puramente como una forma de terapia para enfocarse en las sensaciones de tocar el barro y los diferentes materiales. Algunos artistas practican con los ojos vendados mientras tornean para involucrar realmente los sentidos y disfrutar de un enfoque más espontáneo. La cerámica mejora nuestro bienestar durante el confinamiento por Covid ya que inspira esperanza y esto es esencial durante un confinamiento. Simplemente, esperamos que algún día vuelva la normalidad. Es importante que adoptemos esta mentalidad con nuestra obra cerámica y nos dejemos llevar por las sensaciones y los pensamientos positivos que nos da.

En el momento en que colocamos nuestras piezas en el horno para la cocción, todo lo que podemos esperar es que cumplan las expectativas y, a menudo, encontramos que los resultados son más sorprendentes de lo que podríamos imaginar. Esperamos el color de esmalte perfecto, el tamaño exacto después de la contracción y, a veces, esperamos simplemente que nuestro trabajo salga del horno en una sola pieza. Cada vez que abrimos el horno, sentimos una emoción maravillosa, una sorpresa.

La cerámica es una forma de arte optimista ya que asociamos el barro con la pieza cerámica que llegara a ser y proyectamos en un futuro lleno de expectativas e ilusión cada una de nuestra creación, ya sea un jarrón, un plato o una escultura.

Escrito por Freya Saleh